Atelier Danse à l’Accueil de Jour

Atelier danse à l’Accueil de Jour ! 💃Et oui, au PCI aussi nous avons nos Jean Marc Généreux ! C’est avec le sourire aux lèvres que nos séniors de l’Accueil de Jour ont partagé un instant de danse toujours accompagnées de nos professionnels. 🕺En effet, la danse se trouve à mi chemin entre le sport et le loisir.Elle est un excellent moyen de garder la forme et le moral par les temps qui courent. Valse ou encore rock il y en a eu pour tous les gouts afin de permettre à nos ainés d’entretenir leur capacité. La danse est une très bonne pratique permettant de lutter contre les effets du vieillissement tel que l’hypertension, l’arthrose ou encore les sensations de jambes lourdes. Cette activité répond également aux enjeux cognitifs dans lesquels nous sommes impliqués permettant de stimuler et améliorer leur mémoire en leur faisant travailler des enchaînements de pas.